Pack Box TDAH – Routines et Pictogrammes – Style Bulla

Aider son enfant à s'organiser, rester motivé, gérer ses émotions et gagner en autonomie 💛

Le Pack Box TDAH – Routines et Pictogrammes – Style Bulla est un ensemble de 5 outils visuels complémentaires conçu pour accompagner les enfants présentant un trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH), qui peuvent rencontrer des difficultés d'organisation, de concentration, de gestion du temps ou de régulation des émotions.

Au quotidien, certaines actions qui semblent simples peuvent demander beaucoup d'efforts à un enfant TDAH : se préparer le matin, enchaîner plusieurs tâches, se souvenir des consignes, anticiper les événements ou gérer une frustration.

Grâce à des routines visuelles simples, colorées et faciles à comprendre, cette box permet de transformer les consignes en repères concrets, d'accompagner l'enfant dans ses activités et de valoriser ses petites réussites.

L'objectif est de l'aider à développer progressivement son autonomie, mieux structurer son quotidien et apprendre à reconnaître et réguler ses émotions, tout en respectant son rythme et ses capacités.

Avec leur finition plastifiée résistante, les supports sont conçus pour durer et être nettoyés facilement lors d'une utilisation quotidienne.

Cette Box regroupe 5 routines essentielles : la Routine Récompenses avec étoiles, la Routine Retour au calme, le Thermomètre des émotions, le Semainier et la Routine Matin et Soir, accompagnés de leurs éléments visuels et pictogrammes.

Cinq outils visuels complémentaires pour accompagner les enfants TDAH 🧩

La Box combine 5 supports pédagogiques, chacun répondant à un besoin spécifique : motivation, organisation, autonomie, gestion des émotions et apaisement.

Ils peuvent être utilisés ensemble ou séparément, selon l'âge, les difficultés et les besoins de chaque enfant.

⭐ Routine Récompenses – Valoriser les efforts et encourager la motivation

Les enfants présentant un TDAH peuvent avoir des difficultés à maintenir leur motivation, notamment lorsque les tâches demandent des efforts prolongés ou que les résultats ne sont pas immédiats.

La Routine Récompenses avec étoiles permet de rendre les réussites visibles et d'encourager l'enfant grâce à un système de valorisation positive.

Chaque jour, du lundi au dimanche, l'enfant peut gagner des étoiles lorsqu'il réalise un objectif adapté à ses capacités.

Les étoiles peuvent notamment valoriser :

• Terminer une petite tâche du quotidien.

• Préparer son cartable ou ranger ses affaires.

• Réaliser une étape de sa routine du matin.

• Faire un effort pour commencer une activité.

• Suivre une consigne adaptée à son âge.

• Essayer une stratégie pour gérer une frustration.

Les étoiles accumulées permettent à l'enfant de visualiser ses progrès et de constater concrètement ses réussites.

Le système peut également être associé à de petites récompenses définies avec les parents : choisir une activité, partager un moment privilégié ou profiter d'un loisir apprécié.

Les bienfaits :

• Renforcer la motivation grâce à des objectifs visibles.

• Encourager les efforts et les initiatives.

• Valoriser les réussites plutôt que les difficultés.

• Développer la confiance en soi.

• Aider l'enfant à persévérer dans ses petites missions quotidiennes.

👉 Le but : transformer les efforts du quotidien en réussites visibles et motivantes, sans compétition ni pression. Les étoiles déjà gagnées restent acquises afin de privilégier l'encouragement positif.

💙 Routine Retour au calme – Apprendre à s'apaiser et gérer les moments difficiles

Certains enfants TDAH peuvent ressentir leurs émotions de manière particulièrement intense et rencontrer des difficultés à retrouver leur calme après une frustration, une contrariété ou une situation stressante.

La Routine Retour au calme « Je me calme ! » propose des repères visuels et des actions concrètes pour accompagner l'enfant lorsqu'il se sent dépassé par ses émotions.

Grâce aux pictogrammes, l'enfant peut découvrir différentes stratégies d'apaisement, par exemple :

• Respirer doucement et calmement.

• Prendre un moment de pause.

• S'installer dans un endroit calme.

• Utiliser un objet sensoriel.

• Demander de l'aide à un adulte.

• Choisir une activité qui l'aide à se détendre.

Les différentes étapes permettent de visualiser les solutions possibles et de choisir celles qui lui conviennent le mieux.

Cette routine peut être découverte et utilisée avec un adulte pendant les moments calmes, afin que l'enfant se familiarise progressivement avec les stratégies proposées.

Les bienfaits :

• Découvrir des moyens concrets de s'apaiser.

• Apprendre à reconnaître les signes d'une émotion intense.

• Développer progressivement des stratégies de régulation émotionnelle.

• Favoriser le retour au calme après une situation difficile.

• Encourager l'autonomie dans la gestion des émotions.

👉 Le but : offrir à l'enfant des solutions visuelles rassurantes pour l'aider à retrouver progressivement son calme, avec l'accompagnement d'un adulte lorsque cela est nécessaire.

🌡️ Thermomètre des émotions – Identifier et comprendre ce que l'on ressent

Pour certains enfants présentant un TDAH, il peut être difficile de reconnaître une émotion, d'en mesurer l'intensité ou d'expliquer ce qu'ils ressentent.

Le Thermomètre des émotions permet de représenter visuellement différents états émotionnels grâce à des couleurs et des visages expressifs.

L'enfant peut notamment identifier s'il se sent :

• 🔴 Énervé, stressé ou fatigué.

• 🟠 Malade, inquiet ou peureux.

• 🟡 Pensif, confus ou surpris.

• 🟢 Content, calme ou amusé.

Grâce aux repères colorés, l'enfant peut montrer son état émotionnel sans nécessairement devoir l'exprimer avec des mots.

Ce support peut être utilisé à différents moments de la journée : avant l'école, au retour à la maison, après une activité ou lorsqu'une émotion devient difficile à gérer.

Il peut également être associé à la Routine Retour au calme pour aider l'enfant à choisir une stratégie adaptée à son ressenti.

Les bienfaits :

• Faciliter l'identification des émotions.

• Enrichir le vocabulaire émotionnel.

• Encourager l'expression des ressentis.

• Favoriser les échanges entre l'enfant et l'adulte.

• Aider à repérer les situations qui nécessitent une pause ou un accompagnement.

👉 Le but : aider l'enfant à mieux comprendre ce qu'il ressent et à communiquer ses émotions pour être accompagné plus facilement.

📅 Routine Semainier – S'organiser et mieux se repérer dans le temps

Les enfants présentant un TDAH peuvent rencontrer des difficultés à anticiper les événements, mémoriser leur emploi du temps ou se représenter le déroulement de la semaine.

Le Semainier visuel permet de disposer d'une représentation claire et structurée des sept jours, du lundi au dimanche.

Grâce aux pictogrammes, l'enfant peut visualiser les différentes activités et les événements importants :

• Les jours d'école et les jours à la maison.

• Les rendez-vous médicaux ou les activités.

• Les devoirs et les temps de travail.

• Les activités sportives et les loisirs.

• Les sorties et les moments en famille.

• Les changements dans les habitudes quotidiennes.

Le semainier permet de rassembler les informations importantes sur un seul support, accessible à l'enfant tout au long de la semaine.

Il peut être consulté chaque matin ou préparé avec un parent pour anticiper les jours à venir.

Les bienfaits :

• Favoriser l'organisation et la planification.

• Aider à se repérer dans les jours de la semaine.

• Limiter les oublis grâce à des rappels visuels.

• Faciliter l'anticipation des activités.

• Apporter davantage de structure et de prévisibilité.

• Encourager la participation de l'enfant à l'organisation familiale.

👉 Le but : rendre la semaine plus lisible et aider l'enfant à savoir ce qui l'attend, sans devoir mémoriser toutes les informations.

🌞🌙 Routine Matin et Soir – Développer l'autonomie étape par étape

Pour un enfant TDAH, enchaîner plusieurs actions dans le bon ordre peut être compliqué, même lorsqu'il connaît parfaitement les tâches à réaliser.

Le matin, il peut se laisser distraire pendant l'habillage, oublier de se brosser les dents ou avoir du mal à terminer sa préparation.

Le soir, les transitions entre les activités, la toilette et le coucher peuvent également demander un accompagnement important.

La Routine Matin et Soir permet de décomposer les actions quotidiennes en petites étapes visuelles faciles à suivre.

Les pictogrammes peuvent notamment représenter :

Le matin :

• Se lever.

• Aller aux toilettes.

• Se laver et se brosser les dents.

• S'habiller.

• Prendre son petit-déjeuner.

• Préparer son cartable.

• Mettre ses chaussures.

Le soir :

• Ranger ses affaires.

• Prendre son repas.

• Se laver.

• Mettre son pyjama.

• Se brosser les dents.

• Préparer ses affaires pour le lendemain.

• Se coucher.

L'enfant peut suivre les pictogrammes dans l'ordre et visualiser les étapes déjà réalisées et celles qu'il lui reste à accomplir.

La routine peut être adaptée avec un nombre limité d'étapes pour éviter de surcharger l'enfant.

Les bienfaits :

• Faciliter le démarrage des activités.

• Aider à enchaîner les tâches dans un ordre logique.

• Réduire les oublis et les rappels verbaux répétés.

• Favoriser l'autonomie dans les gestes du quotidien.

• Rendre les transitions du matin et du soir plus prévisibles.

• Encourager l'enfant à terminer progressivement ses petites missions.

👉 Le but : accompagner l'enfant dans ses routines quotidiennes grâce à des consignes visuelles simples, pour l'aider à gagner en autonomie à son rythme.

Comment fonctionnent les supports ? 🌱

Les routines visuelles permettent de rendre les informations plus accessibles et de proposer à l'enfant des repères concrets dans son environnement.

• Les pictogrammes transforment les consignes en images faciles à identifier.

• Les activités sont décomposées en petites étapes plus simples à réaliser.

• L'enfant peut visualiser les tâches à effectuer sans devoir tout mémoriser.

• Le semainier l'aide à anticiper les activités et les changements.

• Les étoiles permettent de valoriser les efforts et les réussites.

• Le thermomètre des émotions l'aide à reconnaître et exprimer ses ressentis.

• La routine Retour au calme lui propose des stratégies concrètes d'apaisement.

• Les supports peuvent être personnalisés et adaptés aux capacités de chaque enfant.

Cette approche peut favoriser :

• L'autonomie au quotidien.

• L'organisation et la planification.

• La motivation et la persévérance.

• La compréhension des consignes.

• La gestion des émotions.

• La confiance en soi.

• Des transitions quotidiennes plus faciles.

• Une meilleure communication entre l'enfant et ses parents.

Chaque enfant étant différent, les routines peuvent être introduites progressivement, sans obligation de tout utiliser en même temps.

Les plus de la Box TDAH 🌟

• 5 supports complémentaires : Une seule box pour accompagner plusieurs besoins essentiels : organisation, motivation, autonomie, compréhension des émotions et retour au calme.

• Spécialement pensée pour les besoins des enfants TDAH : Des repères visuels pour faciliter les tâches quotidiennes, soutenir la motivation et accompagner la régulation émotionnelle.

• 100 % personnalisable : Ajoutez le prénom de votre choix pour créer des supports qui ressemblent à votre enfant.

• Apprentissage visuel : Les pictogrammes rendent les informations plus concrètes et évitent de multiplier les consignes verbales.

• Valorisation positive : Le système d'étoiles permet d'encourager les efforts et de mettre en avant les petites réussites.

• Conception durable : Les supports sont imprimés sur papier à fort grammage avec une finition plastifiée résistante et nettoyable, adaptée à une utilisation quotidienne.

• Fixation incluse : Adhésif double-face performant fourni pour installer les supports sur une surface plane.

• Prêt à l'emploi : Les adhésifs sont déjà fixés sur les supports. Les pictogrammes sont déjà découpés et rangés dans leurs boîtes.

• Important : Ce système n'est pas magnétique : les pictogrammes se fixent grâce à un système de scratch doux inclus.

Pourquoi les familles peuvent l'adorer 💬

Une seule box pour accompagner plusieurs moments importants du quotidien !

Plutôt que de multiplier les rappels et les consignes, les parents peuvent s'appuyer sur des supports visuels pour guider leur enfant.

Le matin, la routine aide à se préparer étape par étape. Pendant la semaine, le semainier permet de visualiser les activités prévues. Les étoiles encouragent les efforts et valorisent les réussites.

Lorsque les émotions deviennent difficiles à exprimer ou à gérer, le thermomètre et la routine Retour au calme offrent des repères pour mieux comprendre ce que l'enfant ressent et l'accompagner vers l'apaisement.

L'objectif n'est pas de demander à l'enfant d'en faire toujours plus, mais de lui proposer des outils adaptés pour l'aider à avancer à son rythme.

Contenu du Pack Box TDAH

• 1 Routine Récompenses avec étoiles

• 1 Routine Retour au calme « Je me calme ! »

• 1 Thermomètre des émotions

• 1 Routine Semainier

• 1 Routine Matin et Soir

• Pictogrammes et éléments visuels individuels rigides et déjà découpés

• Étoiles de récompense

• Boîtes de rangement pour les pictogrammes et accessoires

• Adhésifs scratch pour fixer les éléments

• Adhésif double-face pour installer les supports

• Prénom personnalisable

✨ En résumé

Le Pack Box TDAH – Routines et Pictogrammes – Style Bulla réunit 5 outils éducatifs visuels complémentaires pour accompagner les enfants présentant un trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité.

Du matin au soir, en passant par l'organisation de la semaine, la motivation, la reconnaissance des émotions et les moments de retour au calme, chaque support répond à un besoin concret du quotidien.

Grâce aux routines visuelles, aux pictogrammes et au système de récompenses positives, l'enfant dispose de repères simples pour mieux comprendre les étapes de sa journée, visualiser ses progrès et développer progressivement son autonomie.

Une box complète pensée pour apporter davantage de structure, de motivation et de sérénité au quotidien, tout en respectant le rythme, les capacités et les besoins de chaque enfant.

Ces supports constituent des outils d'accompagnement éducatif. Ils ne remplacent pas un suivi médical ou thérapeutique et leur efficacité peut varier selon les besoins de l'enfant.

🔒 Sécurité

Nos produits sont conçus dans le respect des exigences de sécurité et de qualité applicables.

À utiliser sous la surveillance d'un adulte jusqu'à 6 ans. Les petits éléments détachables nécessitent une vigilance particulière.

Fabrication : Fabriqué en France, dans notre atelier La Bulle Atypique.